RESILIENZ ANALYSE & COACHING -
IHRE STÄRKE NEUDEFINIERT
Wir vereinen Wissenschaft, Expertise und persönliche Erfahrungen,
um Ihre mentale, körperliche und metabolische Resilienz individuell zu analysieren und zu stärken
– so entfalten wir Ihr volles Potenzial.
MIT HERA GEWINNEN SIE:
• Mentale Klarheit und emotionale Stabilität
• Optimale Gesundheit
• Nachhaltigen Erfolg
• Stabile Führungskompetenz und Leistungsfähigkeit
• Burnout Prävention
Mit HERA investieren Sie in Ihre Zukunft – für mehr Stärke, Fokus und Lebensqualität.
UNSER KONZEPT FÜR IHRE STÄRKE
Wir verfolgen die Mission, Ihre Widerstandskraft und Fitness auf ein neues Level zu heben – mental, körperlich und emotional.
RESILIENZ-ANALYSE-COACHING
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NACHHALTIGKEITS-COACHING
IHR WEG ZU
MENTALER
STÄRKE
DIE BASIS
FÜR IHRE
VITALITÄT
STARK DURCH
DEN TAG
IHRE VORTEILE ALS PRIVATPERSON
Wir sind Ihr Ansprechpartner wenn:
-
Sie optimale Gesundheit erreichen wollen
-
Sie mentale Klarheit erlangen möchten
-
Sie effektiv Burnout präventiv vorbeugen wollen
-
Sie Ihre mentale Fitness und Leistungsfähigkeit steigern möchten
In einem persönlichen Telefonat besprechen wir Ihre Ziele und Erwartungen. Gemeinsam wählen wir das optimale Angebot für Sie aus. Hier schaffen wir die Basis für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit.
IHR WETTBEWERBSVORTEIL ALS UNTERNEHMEN
Wir sind der richtige Partner für Sie wenn:
-
Sie als Unternehmen in die Gesundheit ihrer Mitarbeiter investieren,
sich als attraktiver Arbeitgeber positionieren und qualifizierte Fachkräfte anziehen möchten. -
Ihnen die Reduzierung Ihrer Kosten durch weniger Krankheitsausfälle und
geringere Fehlzeiten langfristig wichtig ist. -
Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter steigern möchten,
die durch unser Programm anpassungsfähiger, produktiver und belastbarer werden. -
Führungskompetenz und -qualität im Unternehmen gestärkt werden soll.
Investieren Sie in betriebliche Gesundheitsförderung und nutzen steuerliche Vorteile pro Mitarbeiter, um gesetzliche Pflichten zur präventiven Gesundheitsförderung einzuhalten.
Gehen Sie proaktiv auf die steigenden Anforderungen des Arbeitsmarktes ein.
WARUM WIR
Unsere Mission bei HERA ist es, Menschen zu befähigen, ihre innere Stärke zu entdecken und zu aktivieren, bevor sie an ihre Grenzen stoßen. In einer Welt, die ständig mehr von uns fordert, glauben wir an einen präventiven Ansatz zur Stressbekämpfung und Burnout-Prävention.
Unser innovatives Konzept vereint mentales Coaching mit gezieltem Krafttraining.
Wir glauben, dass wahre Widerstandsfähigkeit sowohl im Kopf als auch im Körper beginnt. Durch die Kombination von psychologischen Techniken zur Stressbewältigung mit maßgeschneidertem körperlichem Training aktivieren wir Ressourcen, die oft unentdeckt bleiben.
Bei HERA geht es darum, proaktiv zu handeln. Wir warten nicht, bis der Burnout eintritt, sondern stärken Sie vorher. Unser Ziel ist es, Sie mit den Werkzeugen auszustatten, die Sie brauchen, um den Herausforderungen des Alltags mit Kraft und Gelassenheit zu begegnen.
Entdecken Sie, wie Sie durch die Verbindung von mentalem und körperlichem Training Ihre Resilienz auf ein neues Level heben können. Gemeinsam aktivieren wir Ihre Ressourcen für ein starkes, ausgeglichenes und erfülltes Leben.
HERA - Stärken Sie Ihre Resilienz, bevor Sie sie brauchen.
UNSERE PARTNER
"Prof. Dr. Dr. Stephan Ahrens ist Mitglied der Universitäts-Gesellschaft Hamburg. So können wir Wissenschaft und Wirtschaft verbinden, um neuste Forschungskenntnisse in unser Resilienz-Konzept einfließen zu lassen."
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